失眠问题现在好像是已经占据亚健康问题的一大部分，睡一个好觉对于一些朋友来讲也成了一种奢望，不是睡不着大连股票配资，就是入睡难，
在中医看来，主要和肝有很大的关系，肝是将军之官，具有指挥的能力，血液就像手底下的下的士兵，白天出去巡逻，晚上回营，加之肝又藏血，藏魂，那肝出现了问题，一到晚上，就没有力量能将魂收回来，就总是在外边跑，那自然就会失眠，睡不着
调理失眠朋友们常用的“安神”家族，一共有4种，分别为解郁安神丸、泻肝安神丸、朱砂安神丸、养血安神片四种，那该如何选择？下面给大家说下如何选择
如果你总是喜欢生闷气，每天唉声叹气，闷闷不乐，胸胁感觉胀痛，晚上也睡不着，或者就是睡着了也做梦比较多，还醒的早，舌头伸出来舌两边鼓胀，这是因为肝郁气滞，肝气失常导致的肝脏无法正常藏血，安魂，这种情况需要解郁安神，那可以参考解郁安神丸
如果你因为生气就失眠，睡不着，甚至头晕头痛，甚至1-3点就容易半夜醒来，睡不着，舌头的两边也有些发红，这种情况就要泻肝火，安心神，那可以参考泻肝安神丸
如果你烦躁不安，越是烦躁越是睡不着，心烦意乱，心慌，睡觉做梦多，胸闷，舌尖比较红，这种多因为心，心是君主之官，肝气不顺，自然会影响到心，那这种情况就要镇心安神，清热养血，可以参考朱砂安神丸
如果你失眠胸闷，心情烦躁不安，手脚心发热，心慌，盗汗，口干咽喉干，舌质红舌苔少等，这是因为肝郁化火就会灼烧体内的津液，导致阴津出现亏虚，阴血又是同源的，血少了心神难安，以至于出现失眠，这个时候就可以参考养血安神片，以滋阴降火，滋补阴血！
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